Наша работа

Можно ли пить чай и кофе во время лактации? (задали 67,5% женщин)

В список разрешенных продуктов для кормящих женщин входят: кофейный напиток из цикория и злаков, чай. С натуральным кофе нужно быть крайне осторожными. Некоторые дети становятся раздражительными и плохо засыпают после употребления матерью кофеина, но со временем эта чувствительность может пройти.

Источник: «Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни» И.Я.Конь, М.В.Гмошинская, Т.В.абрамова